Миофасциальный массаж — техника мануального воздействия, при которой оказывается влияние на соединительную ткань в мышцах, называемую фасцией. Такой метод позволяет вернуть в правильное положение миофасциальный каркас тела и лица. Миофасциальный массаж лица и головы – это полноценная замена инъекционных услуг косметологов и пластических операций. Такая процедура способна снимать спазмы и боль.
Не стоит забывать, что миофасциальный массаж является лечебной процедурой, поэтому перед ее применением строго рекомендовано пройти консультацию у врача-косметолога. Назначение этого вида массажа оправдано при:
- миофасциальном болевом синдроме (МБС);
- реабилитации после пластики и реконструктивных операций;
- мышечных спазмах и болях;
- расширении кожных пор;
- пониженном тонусе мышц (атонии);
- дряблости и вялости кожи.
Массаж выполняется по отдельным зонам тела. Сеансы могут проводиться как на одну зону, так и на несколько. Выделяют:
- Миофасциальный массаж спины. Такой вид манипуляции имеет и лечебный, и оздоровительно-профилактический характер, направлен на устранение мышечных спазмов и улучшение работы кровеносной системы.
- Миофасциальный массаж ног. Данная процедура в основном назначается спортсменам, которые имеют дело с повышенными нагрузками на мышцы. Массаж повышает выносливость пациента и снимает напряжение и боль с мышц. Грамотно выполненный массаж способен существенно повлиять на результаты и достижения спортсмена, потом владение миофасциальными техниками входит в компетенцию большинства спортивных врачей.
- Миофасциальный массаж лица. Данная процедура назначается с косметологической целью. Мануальное воздействие способно устранить провисание тканей в нижней части лица, уменьшить нависание век, разгладить морщины в области лба и губ. К массажу прибегают, когда необходимо убрать возрастные дефекты или, например, восстановить форму лица после операции.
Миофасциальный массаж имеет большое преимущество перед инъекциями красоты: это безболезненный и физиологичный метод возвращения лицу молодости, свежести и привлекательности. Тренд последних лет — большой спрос на этот вид услуг.
Данный вид массажа выполняется без применения косметических средств во избежание скольжения. В зависимости от зоны воздействия и индивидуальных анатомических особенностей клиента определяются приемы и техники воздействия, но все же существуют некоторые общие принципы:
- Проработку спины начинают с шейно-воротниковой зоны и заканчивают поясницей и крестцовым отделом.
Миофасциальный массаж ног проводится с использованием приемов растяжения мышц, что расслабляет фасции и возвращает им эластичность. Другой распространенный прием — “валяние”: мышцу захватывают, приподнимают а затем возвращают в исходное положение.
- Миофасциальный массаж лица подразумевает в большинстве своем разминания и надавливания. Вся терапия в целом направлена на снятие блоков мышц и возвращение им изначальной длины.
Миофасциальный массаж активизирует метаболизм и регенерирует мышечную соединительную ткань, что положительно сказывается на кровотоке и функционировании мышц. Кроме того, процедура помогает справляться с физическими перегрузками, что сильно уменьшает риск получения травм.
В центре косметологии Санкт-Петербургской клиники Долголетие работают массажисты, прошедшие специализированное обучение и практику в миофасциальной технике массажа. Перед проведением процедур проводится консультация врача-косметолога для уточнения противопоказаний. Нашим клиентам мы гарантируем максимальную эффективность и полную безопасность процедур.
